Горнолыжная одежда - как одеваться слоями
На эту тему написано множество рекомендаций и советов, но в этой статье я хочу поделиться своим опытом - более чем 30 лет я катаюсь на лыжах, а последние 20 работаю в горах целый день, сначала в качестве спасателя, затем гида. Можно сказать, что правильная одежда это часто основной фактор нашей работоспособности, я уж не говорю о комфорте и удобстве. И чем более разнообразна и интенсивна наша активность в горах, тем важнее правильный выбор одежды.
1. Базовый слой
Первая аксиома современного подхода к одежде для зимних видов спорта - это использование нескольких слоёв и их правильная комбинация. Начнём с базового слоя (самого ближнего к телу) - термобелья. Прошли те времена, когда в основном для термобелья использовались хб, чистая шерсть и другие натуральные материалы. На сегодня 100% современного термобелья - это синтетика, иногда с добавлением натуральных волокон. Главное, что должен обеспечивать хороший базовый слой - это отвод влаги от тела, сохранение тепла и свободу движений.
Marmot Harrier LS Crew Marmot Harrier Tight Marmot Thermalclime Pro LS Crew
Также, некоторые виды белья вызывают аллергию, но это уже индивидуальные особенности каждого человека и тут нет рецептов кроме как пробовать и отбрасывать неподходящее именно вам. Термобелье бывает более или менее тёплым, и при выборе его полезно понять, как и где Вы собираетесь кататься, одно дело - зимний Шерегеш или Кировск, другое - Кавказ или Альпы, где средняя температура зимой редко опускается ниже -15. Также имеет значение, что именно Вы собираетесь делать, неспешно кататься с использованием подъёмника, особенно закрытых гондол, или ежедневно скитурить с набором до километра. Во втором случае важнее влагоотводящие свойства и свобода движений, чем его способность сохранять тепло.
Термобелье Marmot Stretch Fleece 1/2 Zip Термобелье Marmot Wm's ThermalClime Pro LS Crew
В общем случае рекомендую брать с собой минимум 2 пары термобелья, потеплее (возможно с добавкой шерсти) и похолоднее, использовать ту или иную пару в зависимости от погоды и планируемой активности.
2. Средний слой
Что касается второго слоя, тут вариантов куда больше, и хорошо бы иметь несколько альтернатив. В качестве среднего слоя я использую Power Stretch от Marmot или что-то аналогичное. Для более холодной погоды подойдёт флис 100 или даже 200, желательно с минимумом карманов и молний. Любой современный синтетический материал будь то флис, Polartec или их многочисленные аналоги отличаются высокой паропроницаемостью, согревающими свойствами, быстрым высыханием и малым весом.
Флиска Marmot Stretch Fleece 1/2 zip Куртка Marmot Quasar Hoody Флисовая куртка Marmot Bryson Jacket
Я бы посоветовал избегать в этом слое разновидностей из Windstopper, материалов с подкладкой и мембраной, так как даже хорошая мембрана все равно задерживает водяные пары при активном движении. Также практичны в качестве второго слоя куртки с комбинацией Stretch Fleece и пуховых вставок, пример - Marmot Variant Jacket. На мой взгляд, лучше иметь несколько тонких флисок чем одну тяжелую и толстую, в этом случае намного больше вариантов их скомбинировать в зависимости от погоды.
Флиска Marmot Variant Jacket Куртка Marmot Quasar Hoody
Ну и на случай сибирских морозов, сильного ветра или медленных креселок - рекомендую взять тонкую пуховку в качестве второго слоя под куртку. Я последние годы использую модель quasar от marmot - очень лёгкая и компактная за счёт современного материала pertex (всего 240 г. складывается в собственный нагрудный карман), при этом тёплая. Принцип использования среднего слоя простой - оцениваем температуру, погоду, планируемую активность и подбираем столько слоёв сколько нужно - не больше и не меньше.
3. Верхний слой
Верхний слой, наверное, самый важный из всех трех, так как именно в куртках и штанах применяются самые прогрессивные технологии. Здесь одежда должны сочетать множество характеристик: прочность, ветро и влагоустойчивость, удобный крой, лёгкость, паропроницаемость, и другие.
Куртка Marmot Corkscrew Featherless Jacket Брюки Marmot Discovery Bib Куртка Descente Stream Line
Не рекомендую любые разновидности курток с утеплением, за исключением ситуации, когда Вы катаетесь только по трассам или в регионе типа Сибири. Такие модели хороши зимой, но в межсезонье нефункциональны. Лучше иметь несколько флисовых курточек в качестве утеплителя, чем одну тяжелую, в которой нельзя ходить или кататься весной или при оттепели. Что важно при выборе курток и штанов:
- Запас по размеру, чтобы даже надев 2-3 слоя утеплителя, одежда не сковывала движения.
- Удобный крой, наличие достаточного количества карманов, прочные молнии.
- Продуманная система вентиляции как минимум в куртках подмышками, а в брюках - снаружи или изнутри бёдра.
- Яркие цвета очень желательно. Ведь обнаружить Вас или проследить за членами группы в тумане бывает очень важно для безопасного катания.
- Хороший капюшон - обязательно! Он должен налезать на Ваш шлем, защищать от ветра, удобно утягиваться и не мешать дыханию.
- Прочный материал, с усилениями в проблемных местах, ведь фрирайд - это частенько и катание по лесу, да и кантами штаны, например, дерутся в течение недели.
Поэтому я против тонких пуховок в качестве верхнего слоя, как правило, у них нежный тонкий материал и долго в режиме полноценного фрирайда они не проживут.